http://latahamunicipio.blogspot.com/2010/06/nuevo-ciclo-formativo.html
miércoles, 30 de junio de 2010
EL CICLO DE CONDUCCIÓN DE ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL
El blog del ayuntamiento de La Tahá da por hecho la creación del ciclo:
http://latahamunicipio.blogspot.com/2010/06/nuevo-ciclo-formativo.html
http://latahamunicipio.blogspot.com/2010/06/nuevo-ciclo-formativo.html
viernes, 25 de junio de 2010
SOFÍA LLEGÓ, A LAS 4.25 DE LA MADRUGADA DEL 23 DE JUNIO
El camino fue largo, costaba alcanzar esta magnífica cumbre que en ocasiones nos pareció inaccesíble. Pero llegamos.
Laura estuvo magnífica, cada dura contracción ella la soportó no como "¡Vaya, un dolor más!", sino como cuando yo he corrído carreras por montaña, "Ya estoy un paso más cerca de la meta". Y vaya si llegó. Mirad que preciosidad justo en la línea de meta:
Lo bueno de lo malo, es que dura poco.
Lo malo de lo bueno, es que dura poco.
Es una frase que me repetía yo a lo largo del parto. Evidentemente allí yo no era importante, tenía que estar pero sin estorbar. Mi papel fue más de apoyo a la mamá, que lo hizo fenomenal.
Disculpas a los de 4º por no ir a la cena.
Felices vacaciones.
domingo, 6 de junio de 2010
ARTE Y EXPRESIÓN CORPORAL
En las dudas de última hora me pregunta Sara ¿quién fue CHARLIE RIVEL?
Un CLOWN ¿por qué en español utilizamos la palabra payaso como despectiva, un insulto cuando es tan difícil ser un buen payaso?
¿Y MARCEL MARCEAU?
El maestro del silencio. El MIMO por excelencia.
Sólo cabe decir que el propio Michael Jackson tomó prestados algunos de sus movimientos para sus coreografías...
¿Y qué decir de TRICICLE?
Un CLOWN ¿por qué en español utilizamos la palabra payaso como despectiva, un insulto cuando es tan difícil ser un buen payaso?
¿Y MARCEL MARCEAU?
El maestro del silencio. El MIMO por excelencia.
Sólo cabe decir que el propio Michael Jackson tomó prestados algunos de sus movimientos para sus coreografías...
¿Y qué decir de TRICICLE?
miércoles, 2 de junio de 2010
REPASO DEL CONTENIDO EXPRESIÓN CORPORAL (TERCER TRIMESTRE)
Se nota que se acerca el final de curso... el calor, el cansancio, los controles, los nervios. Aquellas personas que han ido trabajando de forma regular y continuada están como quien corre una carrera de fondo, tranquilas porque el trabajo se ha ido haciendo paso a paso, y no de golpe al final.
Los de tercero al decirles que el control de conceptos reponde a la evaluación contínua, habrá 2 preguntas del primer trimestre, dos preguntas del segundo y seis del tercero, me pidieron que colgara las preguntas de los trimestres anteriores para repasar...
Los de 4º me han pedido que cuelgue es esquema que también me pidieron los de 3º.
Esquemas sobre el contenido de Expresión Corporal
Bibliografía
Recursos para el profesor del CNICE (Ministerio de Educación):
http://www.isftic.mepsyd.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem2001/mapasaf/maf/x-kaos-cmap/contenidos_ritmo_expresi.html
No es lo mismo EXPRESAR (exteriorizar una idea, sentimiento) que COMUNICAR (voluntad de comunicar algo a un receptor, de transmitir la idea o sentimiento que tratamos de expresar).
En Educación Física estudiamos el cuerpo y el movimiento, y la expresividad es básica para las actividades de la vida cotidiana. Expresamos no sólo verbalmente, sino nuestra MIRADA puede delatar lo que pensamos, nuestra POSTURA, los GESTOS que realizamos.
Cuando hay una intencionalidad clara de hacerlo bonito, bello, podemos decir que hay una manifestación artística, esta puede ser en forma de BAILE (cuando hay acompañamiento musical y voluntad de seguir el ritmo), y DRAMATIZACIÓN (que es contar algo, bien mediante el mimo, la pantomima, el clown,…).
Para mostrarnos como somos, o como queremos mostrar, es necesario DESNIHIBIRNOS, perder todos esos tapujos, vergüenzas que no nos dejan expresar libremente. Para ello en clase trataremos de trabajar con actividades que nos permitan desinhibirnos. Además buscaremos la socialización, trabajar respetando lo que los demás son capaces de CREAR.
El curso pasado os pasé unos criterios para valorar los MONTAJES que se pueden realizar en este contenido.
Aquí van algunas posibles preguntas (que fueron mandadas como tarea a dos expulsados:
1. Tipos de Expresión.
2. Diferencias entre BAILE y DANZA.
3. Qué relación hay entre PATRICIA STOKOE y la EXPRESIÓN CORPORAL, qué hizo ella.
4. ¿Qué es la KINESFERA?
5. ¿Quién fue ISADORA DUNCAN?
6. (Ésta la he añadido al esquema): ¿Quién fue Rudolf Von Laban y que innovación aportó al mundo de las coreografías?
7. ¿Qué es la LABANOTACIÓN?
8. ¿Quién fue CHARLIE RIVEL y qué técnica de expresión trabajó?
9. ¿Quién fue MARCEL MARCEAU y qué técnica de expresión trabajó?
10. ¿Quiénes forman el grupo TRICICLE? ¿Qué puedes averiguar de ellos?
Me podéis preguntar cualquier duda (preferiblemente en clase, antes de empezar -para que todos los compañeros se hagan partícipes-, aún hay gente muy inhibida que sigue sin resolver sus dudas ???????? No lo entiendo. Pero por correo electrónico, o en un recreo también podéis buscarme.
La nota del control no es la nota final del trimestre, pero es la forma de demostrarme que todo lo trabajado en clase lo has pillado.
Los de tercero al decirles que el control de conceptos reponde a la evaluación contínua, habrá 2 preguntas del primer trimestre, dos preguntas del segundo y seis del tercero, me pidieron que colgara las preguntas de los trimestres anteriores para repasar...
Los de 4º me han pedido que cuelgue es esquema que también me pidieron los de 3º.
Esquemas sobre el contenido de Expresión Corporal
Bibliografía
Recursos para el profesor del CNICE (Ministerio de Educación):
http://www.isftic.mepsyd.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem2001/mapasaf/maf/x-kaos-cmap/contenidos_ritmo_expresi.html
No es lo mismo EXPRESAR (exteriorizar una idea, sentimiento) que COMUNICAR (voluntad de comunicar algo a un receptor, de transmitir la idea o sentimiento que tratamos de expresar).
En Educación Física estudiamos el cuerpo y el movimiento, y la expresividad es básica para las actividades de la vida cotidiana. Expresamos no sólo verbalmente, sino nuestra MIRADA puede delatar lo que pensamos, nuestra POSTURA, los GESTOS que realizamos.
Cuando hay una intencionalidad clara de hacerlo bonito, bello, podemos decir que hay una manifestación artística, esta puede ser en forma de BAILE (cuando hay acompañamiento musical y voluntad de seguir el ritmo), y DRAMATIZACIÓN (que es contar algo, bien mediante el mimo, la pantomima, el clown,…).
Para mostrarnos como somos, o como queremos mostrar, es necesario DESNIHIBIRNOS, perder todos esos tapujos, vergüenzas que no nos dejan expresar libremente. Para ello en clase trataremos de trabajar con actividades que nos permitan desinhibirnos. Además buscaremos la socialización, trabajar respetando lo que los demás son capaces de CREAR.
El curso pasado os pasé unos criterios para valorar los MONTAJES que se pueden realizar en este contenido.
Aquí van algunas posibles preguntas (que fueron mandadas como tarea a dos expulsados:
1. Tipos de Expresión.
2. Diferencias entre BAILE y DANZA.
3. Qué relación hay entre PATRICIA STOKOE y la EXPRESIÓN CORPORAL, qué hizo ella.
4. ¿Qué es la KINESFERA?
5. ¿Quién fue ISADORA DUNCAN?
6. (Ésta la he añadido al esquema): ¿Quién fue Rudolf Von Laban y que innovación aportó al mundo de las coreografías?
7. ¿Qué es la LABANOTACIÓN?
8. ¿Quién fue CHARLIE RIVEL y qué técnica de expresión trabajó?
9. ¿Quién fue MARCEL MARCEAU y qué técnica de expresión trabajó?
10. ¿Quiénes forman el grupo TRICICLE? ¿Qué puedes averiguar de ellos?
Me podéis preguntar cualquier duda (preferiblemente en clase, antes de empezar -para que todos los compañeros se hagan partícipes-, aún hay gente muy inhibida que sigue sin resolver sus dudas ???????? No lo entiendo. Pero por correo electrónico, o en un recreo también podéis buscarme.
La nota del control no es la nota final del trimestre, pero es la forma de demostrarme que todo lo trabajado en clase lo has pillado.
CONTROL CONCEPTOS 3º B 1ER TRIMESTRE
1. Explica qué es y qué entrena el fartlek.
2. ¿Cuáles son las capacidades físicas?
3. ¿Qué tienen en común y qué tienen de diferentes la fuerza y la flexibilidad?
4. ¿Cómo se estira el gemelo?
5. ¿Qué tipo de ejercicio o ejercicios le recomendarías a una persona que quiere perder peso?
6. Explica un ejercicio para trabajar la fuerza del bíceps, y otro ejercicio para trabajar la flexibilidad de ese mismo músculo.
7. Explica un juego donde la resistencia esté presente en todos sus participantes.
8. Escribe un deporte para cada tipo de velocidad.
9. Un circuito se puede hacer por repeticiones o por tiempo ¿con qué opción te quedas si lo vas a hacer esta navidad con tus amigos en tu pueblo y por qué?
10. ¿Qué capacidad o capacidades físicas tienen más relación con la salud y por qué?
2. ¿Cuáles son las capacidades físicas?
3. ¿Qué tienen en común y qué tienen de diferentes la fuerza y la flexibilidad?
4. ¿Cómo se estira el gemelo?
5. ¿Qué tipo de ejercicio o ejercicios le recomendarías a una persona que quiere perder peso?
6. Explica un ejercicio para trabajar la fuerza del bíceps, y otro ejercicio para trabajar la flexibilidad de ese mismo músculo.
7. Explica un juego donde la resistencia esté presente en todos sus participantes.
8. Escribe un deporte para cada tipo de velocidad.
9. Un circuito se puede hacer por repeticiones o por tiempo ¿con qué opción te quedas si lo vas a hacer esta navidad con tus amigos en tu pueblo y por qué?
10. ¿Qué capacidad o capacidades físicas tienen más relación con la salud y por qué?
CONTROL CONCEPTOS2º TRIIMESTRE 3º B
1. Escoge un grupo muscular o un músculo, el que quieras, y dime a) cómo se contrae b) cómo se estira.
2. ¿Qué es una REUNIÓN en una vía de escalada?
3. a) ¿Qué significan las siglas EPI? b) ¿Qué deporte/s lo utilizan?
4. Estás escalando en la montaña y te sorprende una tormenta. Dime 2 cosas que deberías hacer y 2 cosas que no deberías hacer.
5. Gimnasia Deportiva: 2 pruebas masculinas y 2 pruebas femeninas.
6. Si tuvieses que explicarle a alguien qué es un deporte ¿cómo lo definirías?
7. Tipos de deportes + Un ejemplo de cada uno de ellos.
8. a) ¿Cuánto dura un partido de baloncesto? b) ¿Y uno de voleibol?
9. Dime 2 acciones por las que un árbitro de baloncesto te puede pitar dobles.
10. ¿Qué relación hay entre lo que estudiamos en el primer trimestre con lo estudiado en el 2º?
2. ¿Qué es una REUNIÓN en una vía de escalada?
3. a) ¿Qué significan las siglas EPI? b) ¿Qué deporte/s lo utilizan?
4. Estás escalando en la montaña y te sorprende una tormenta. Dime 2 cosas que deberías hacer y 2 cosas que no deberías hacer.
5. Gimnasia Deportiva: 2 pruebas masculinas y 2 pruebas femeninas.
6. Si tuvieses que explicarle a alguien qué es un deporte ¿cómo lo definirías?
7. Tipos de deportes + Un ejemplo de cada uno de ellos.
8. a) ¿Cuánto dura un partido de baloncesto? b) ¿Y uno de voleibol?
9. Dime 2 acciones por las que un árbitro de baloncesto te puede pitar dobles.
10. ¿Qué relación hay entre lo que estudiamos en el primer trimestre con lo estudiado en el 2º?
CONTROL CONCEPTOS 3ºA 1ER TRIMESTRE
1. Haz una tabla con las capacidades físicas, pon una prueba para medirlas y un método de entrenamiento de cada una de ellas. Diferencia en distintas filas o columnas unas de otras.
2. ¿Es lo mismo trabajar una capacidad física que entrenarla? Explica por qué.
3. ¿Qué capacidad física trabajarías si...?
a) quieres relajar los músculos y haces estiramientos _________________
b) quieres perder peso _________________________________________
c) un tenista quiere compensar su brazo menos trabajado con ejercicios __
d) pierdes el autobús y debes hacer un sprint fuerte para pillarlo ________
4. ¿Cuáles son las claves para diseñar un buen circuito?
5. ¿Qué es la salud?
6. ¿Quién es Óscar Pistorius y a qué se dedica?
7. Tipos de velocidad.
8. Haz una tabla como la que hicimos en clase, con dos columnas, donde en una pongas 5 hábitos saludables, y otra al lado donde indiques 5 hábitos perjudiciales para la salud.
9. Rodea en la columna de la pregunta anterior aquellos hábitos que tienen que ver contigo.
10.
a) ¿Te consideras una persona sana? ¿Por qué?
b) ¿Cómo estás de forma física?
2. ¿Es lo mismo trabajar una capacidad física que entrenarla? Explica por qué.
3. ¿Qué capacidad física trabajarías si...?
a) quieres relajar los músculos y haces estiramientos _________________
b) quieres perder peso _________________________________________
c) un tenista quiere compensar su brazo menos trabajado con ejercicios __
d) pierdes el autobús y debes hacer un sprint fuerte para pillarlo ________
4. ¿Cuáles son las claves para diseñar un buen circuito?
5. ¿Qué es la salud?
6. ¿Quién es Óscar Pistorius y a qué se dedica?
7. Tipos de velocidad.
8. Haz una tabla como la que hicimos en clase, con dos columnas, donde en una pongas 5 hábitos saludables, y otra al lado donde indiques 5 hábitos perjudiciales para la salud.
9. Rodea en la columna de la pregunta anterior aquellos hábitos que tienen que ver contigo.
10.
a) ¿Te consideras una persona sana? ¿Por qué?
b) ¿Cómo estás de forma física?
CONTROL CONCEPTOS 3ºA 2º TRIMESTRE
1. ¿Quién fue James Naismith? ¿Por qué ha quedado su nombre grabado en la historia del deporte?
2. ¿Es lo mismo trabajar una capacidad física que entrenarla? Explica por qué.
3. ¿Cuál es la postura más conveniente a la hora de hacer un buen rápel?
4. Dime dos deportes en los que necesite utilizar un arnés.
5. ¿Qué es pivotar? ¿Para qué se realiza?
6. ¿Quién es Óscar Pistorius y a qué se dedica?
7. Explica acciones por las que un árbitro te puede pitar dobles (dime al menos dos).
8. Diferencia unos Juegos Olímpicos de un Campeonato del Mundo.
9. ¿Qué es Half Pipe?
10. Pinta las líneas de un campo de baloncesto y distribuye un “dream team” con gente de la clase, teniendo en cuenta sus puestos en el equipo.
2. ¿Es lo mismo trabajar una capacidad física que entrenarla? Explica por qué.
3. ¿Cuál es la postura más conveniente a la hora de hacer un buen rápel?
4. Dime dos deportes en los que necesite utilizar un arnés.
5. ¿Qué es pivotar? ¿Para qué se realiza?
6. ¿Quién es Óscar Pistorius y a qué se dedica?
7. Explica acciones por las que un árbitro te puede pitar dobles (dime al menos dos).
8. Diferencia unos Juegos Olímpicos de un Campeonato del Mundo.
9. ¿Qué es Half Pipe?
10. Pinta las líneas de un campo de baloncesto y distribuye un “dream team” con gente de la clase, teniendo en cuenta sus puestos en el equipo.
lunes, 17 de mayo de 2010
24 mayo 2010 JORNADAS CULTURALES: OLIMPIADAS ALPUJARREÑAS
Olimpiada es el período de tiempo que transcurre entre Juegos Olímpicos. Los Juegos Olímpicos son cada cuatro años:
Atenas 1896
Paris 1900
Louis 1904
Londres 1908
Estocolmo 1912
Amberes 1920
Paris 1924
Amsterdam 1928
Los Angeles 1932
Berlín 1936
Londres 1948
Helsinki 1952
Estocolmo 1956
Roma 1960
Tokio 1964
México 1968
Munich 1972
Montreal 1976
Moscu 1980
Los Angeles 1984
Seoul 1988
Barcelona 1992
Atlanta 1996
Sydney 2000
Atenas 2004
Pekín 2008
Londres 2012
Río 2016
Estos recien citados son los que se han celebrado hasta ahora y están pendientes de celebrarse, son los que se conocen, según el propio COE (Comité Olímpico Español) como JJOO de verano.
Actualmente también están los de invierno:
Chamonix 1924
St. Moritz 1928
Lake Placid 1932
Garmisch-Partenkirchen 1936
St. Moritz 1948
Oslo 1952
Cortina D'Ampezzo 1956
Squaw Valley 1960
Innsbruck 1964
Grenoble 1968
Sapporo 1972
Innsbruck 1976
Lake Placid 1980
Sarajevo 1984
Calgary 1988
Albertville 1992
Lillehammer 1994
Nagano 1998
Salt Lake 2002
Turín 2006
Vancouver 2010
Jaca 2014 Ciudad Aspirante
Sochi 2014
Todo esto y más en http://www.coe.es/
Históricamente los Juegos Olímpicos Antiguos fueron una serie de competiciones atléticas disputadas por representantes de diversas ciudades estado de la Antigua Grecia. Los registros indican que comenzaron en el 776 a. C. en Olimpia, Grecia, y se celebraron hasta el 393 d. C. Los Juegos se disputaban normalmente cada cuatro años o una Olimpiada, que era una unidad de tiempo. Durante la celebración de los Juegos se promulgaba una tregua o paz olímpica, para permitir a los atletas viajar en condiciones de seguridad desde sus países hasta Olimpia. Los premios para los vencedores eran coronas de laurel, ramas de palmera, cintas de lana e incluso a veces, alimentos para toda la vida. Los antiguos Juegos Olímpicos fueron bastante diferentes de los modernos; había menos eventos y sólo los hombres libres que hablaban griego podían competir, además de que se celebraban siempre en Olimpia, en vez de moverse a diferentes lugares cada vez.
Fue en 1896 cuando el Barón Pierre de Coubertain reestableció los JJOO modernos, no sin esfuerzo.
Lema Olímpico: "Citius, altius, fortius", es una frase en latín que significa "más rápido, más alto, más fuerte", toda una intención de superación.
Juramento Olímpico:
El Juramento Olímpico fue escrito por el Barón de Coubertin y es el siguiente:
"En el nombre de todos los competidores, yo prometo que nosotros participaremos en estos Juegos Olímpicos, respetando y cumpliendo las reglas que lo gobiernan, en el verdadero espíritu deportivo, por la gloria del deporte y el honor de nuestros equipos".
Este Juramento fue pronunciado por primera vez en la Olimpiada de Amberes en 1920 por el belga Víctor Boin.
Este juramento es pronunciado durante la Ceremonia de Inauguración de los Juegos Olímpicos por un atleta del país sede, mientras detiene con su mano una esquina de la Bandera Olímpica.
Credo Olímpico:
"Lo más importante de los Juegos Olímpicos no es ganar sino competir, así como lo más importante en la vida no es el triunfo sino la lucha. Lo esencial no es haber vencido sino haber luchado bien"
Ha habido muchos cambios de este mensaje a través de la historia de los Juegos Olímpicos. Sin embargo, estas palabras son las que aparecen durante la Ceremonia de Inauguración de los Juegos.
lunes, 10 de mayo de 2010
A MI ABUELA
Siempre os hablo de personas habilidosas, deportistas, ejemplo de esfuerzo, sacrificio, trabajo, coordinación,...
No fue atleta, ni siquiera la vi con chándal jamás, pero su destreza con las habilidades finas como es el croché la hacía un ejemplo de paciencia, sencillez y humildad.
Mi abuela paterna se fue ayer, con 95 años.
Descanse en paz. Este es un modesto homenaje a alguien que no lo buscó, pero hoy creo lo merece. Una parte de mi historia vital, pero además una parte de la historia, de historias de pobreza, guerra, infancia dura y lágrimas, también sonrisas, las que le provoqué como nieto que quiso borrarle la mueca de tristeza.
Un abrazo.
No fue atleta, ni siquiera la vi con chándal jamás, pero su destreza con las habilidades finas como es el croché la hacía un ejemplo de paciencia, sencillez y humildad.
Mi abuela paterna se fue ayer, con 95 años.
Descanse en paz. Este es un modesto homenaje a alguien que no lo buscó, pero hoy creo lo merece. Una parte de mi historia vital, pero además una parte de la historia, de historias de pobreza, guerra, infancia dura y lágrimas, también sonrisas, las que le provoqué como nieto que quiso borrarle la mueca de tristeza.
Un abrazo.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
