Imagen de la ruta a pie que nos pegamos los del Ciclo el 22 de diciembre como despedida del trimestre... Un macho cabrío cogido con el zoom subiendo al carril del Cerro Corona:
Pudimos admirar la Tahá desde el otro lado, y fue un buen epílogo para recordar todas las rutas a pie, andando, y corriendo... Pudimos admirar los pueblos, barrancos, veredas y carriles.
Ahí estuvo atento ese Jesús que, con su coche y la logística nos sirvió infusiones, café y un bizcocho increíble...
¿Te lo agradecímos lo suficiente?
Y esta misma mañana, con el amigo Pablo me he ido a hacer esquí de travesía. La nieve está dura, y hemos tenido que pistear bastante, pero hemos echado un rato bueno.
Desde la lejanía que da la montaña, y la libertad que te da foquear, se ve la masificación de Borreguiles como algo lejano, un hervidero parecido a un hormiguero...
Nada como llegar al Zayas y encontrar que nuestro esfuerzo nos permite subir con la percha para pistear un rato, ¡y gratis!
Y esas vistas desde allí, con los Tajos de La Vírgen, El Cartujo, el Pico del Caballo...
Hala, os deseo un muy feliz año 2.012 a todos los que os asomáis a este blog.
martes, 27 de diciembre de 2011
domingo, 18 de diciembre de 2011
Kilian Jornet, del que os hablé el jueves.
Técnicas de marcha o travesía; técnicas de progresión en diferentes terrenos: Ascensos y descensos.
Tiene un libro: "Correr o morir".
Tiene un libro: "Correr o morir".
CALIFICACIONES MÓDULOS PROFESIONALES
1ª DESPLAZAMIENTO, ESTANCIA Y SEGURIDAD EN EL MEDIO TERRESTRE
2ª CONDUCCIÓN DE GRUPOS EN BICICLETA
3ª CONDUCCIÓN DE GRUPOS A CABALLO Y CUIDADOS EQUINOS BÁSICOS
(3cifras y letra DNI)+1ª+2ª+3ª
302N- 8, 9, 9
583E- 4, 5, 5
519A- 4, 4, 4
063J- 9, 7, 9
035B- 9, 10, 9
753C- 4, 5, 5
586Z- 5, 8, 6
615B- 6, 8, 8
894W- 7, 8, 9
039D- 6, 7, 8
994G- 4, 4, 7
683D- 4, 4, 9
El resto NP o 1 según corresponda.
2ª CONDUCCIÓN DE GRUPOS EN BICICLETA
3ª CONDUCCIÓN DE GRUPOS A CABALLO Y CUIDADOS EQUINOS BÁSICOS
(3cifras y letra DNI)+1ª+2ª+3ª
302N- 8, 9, 9
583E- 4, 5, 5
519A- 4, 4, 4
063J- 9, 7, 9
035B- 9, 10, 9
753C- 4, 5, 5
586Z- 5, 8, 6
615B- 6, 8, 8
894W- 7, 8, 9
039D- 6, 7, 8
994G- 4, 4, 7
683D- 4, 4, 9
El resto NP o 1 según corresponda.
viernes, 16 de diciembre de 2011
domingo, 11 de diciembre de 2011
miércoles, 30 de noviembre de 2011
NOTAS DE LOS CONTROLES DE CABALLOS, BICI Y DESPLAZAMIENTO
Para mantener el anonimato, os encontraréis con las 3 últimas cifras y letra de vuestro DNI.
302N- 10, 9.6, 7.85
583E- 6.3, 5.6, 3
519A- 3.4, 2.6, 3.2
063J- 8.9, 7.02, 8.2
035B- 8.9, 9.6, 7.27
753C- 8.4, 5.51, 4.85
586Z- 6.4, 7.8, 4.1
615B- 7.8, 7.3, 4.85
894W- 9.2, 7.85, 6.6
039D- 7.1, 5.8, 5.15
994G- 7.6, 5.5*, 3.75
683D- 7.65, 4.7, 3.85
El resto NP o 1 según corresponda.
302N- 10, 9.6, 7.85
583E- 6.3, 5.6, 3
519A- 3.4, 2.6, 3.2
063J- 8.9, 7.02, 8.2
035B- 8.9, 9.6, 7.27
753C- 8.4, 5.51, 4.85
586Z- 6.4, 7.8, 4.1
615B- 7.8, 7.3, 4.85
894W- 9.2, 7.85, 6.6
039D- 7.1, 5.8, 5.15
994G- 7.6, 5.5*, 3.75
683D- 7.65, 4.7, 3.85
El resto NP o 1 según corresponda.
domingo, 20 de noviembre de 2011
¡¡TECNÓPOLIS VISITA EL CICLO!!
Mañana vienen los de Tecnópolis (Programa de Canal Sur que emíten los domingos a eso de las 15.15-15.30) a visitar el Ciclo Formativo de nuestro instituto, aquí vinculo un reportaje que les grabaron a los de La Zubia, lo encontraréis en el minuto 12.45 hasta el 18.
domingo, 13 de noviembre de 2011
jueves, 27 de octubre de 2011
viernes, 14 de octubre de 2011
martes, 11 de octubre de 2011
martes, 23 de agosto de 2011
DESCENSO DE LA LOMA DE CÁÑAR CORRIENDO
Acaban de llegar los ciclistas de la Vuelta Ciclista a España a Pradollano, y resulta increíble que hace unas horas, antes de que el sol saliera nosotros pasasemos por allí...
Hemos pasado por sitios que no se puede ir en coche, ni siquiera en bici, y parece mentira que lugares tan recónditos se siguen encontrando en Sierra Nevada, y si lo cuentas alguien te puede decir: "Pero después de tantos años ¿aún hay sitios de la Sierra que no conocéis?".
Hemos ido haciendo "CACO", CAminando y COrriendo siempre que hemos podido.
Integrantes: Enrique, Jesús y Migue.
Apoyo: Ida Angus, vuelta Paco.
Desnivel acumulado: Unos 3.700 metros.
Distancia: Poco más de 30 Km (pero por montaña, ya se sabe).
Hora de salida: 7.15 h. desde los Albergues (Hoya de la Mora).
... pasamos por la Laguna de Las Yeguas...
...dejamos atrás los Lagunillos de La Vírgen. Los neveros que se observan pueden ser incluso de hace dos años, porque el año pasado la nieve de una temporada se solapó con la siguiente. A estas alturas el viento cesa algo, el amanecer nos ha traído mucho viento en esa primera parte.
La ascensión hacia el Elorrieta se hace aún en sombra, y cruzamos los neveros helados
Granada queda bajo nuestros pies, y se va quedando atrás
Por fin alcanzamos el REFUGIO DEL ELORRIETA (3.187 mts.)
Fue construido entre los años 1.931 y 1.933, y bautizado con ese nombre en honor del Director General de Montes D. Octavio Elorrieta. Personalmente creo que en sus comienzos no pudo haber refugio igual; es amplio, integrado en la zona, una joya de su tiempo.
Contaba con calefacción, instalación de agua y grupo electrógeno para iluminación. Constructivamente consta de dos partes, una abovedada exterior y otra excavada en roca, con un conjunto de galerías excavadas a pico y recubiertas con una bóveda de ladrillos y zócalo de azulejos.
Desde allí sus vistas son impresionantes, te asomas hacia el Barranco de Poqueira, un buen lugar para reponer fuerzas antes de seguir.
Hasta ahí pensamos que la subida había terminado y que todo sería ya bajada hasta el pueblo de Cáñar. No fue así del todo como luego podréis comprobar.
La vista del Mulhacén con los primeros rayos de sol que nos cegaban a eso de las 9 de la mañana o un poco antes.
Del Refugio del Elorrieta podemos añadir que la diferencia de temperaturas pronto fisuró la bóveda de ladrillo hasta dejarla caer, y el tiempo y sobre todo el vandalismo hicieron lo demás. Pronto fue completamente desmantelado: desaparecieron puertas, ventanas, calefactores, conducciones de agua, de luz... hasta la más completa ruina. A mediados de siglo se intentó recuperar e incluso en los años 60 se llegó a reconstruir parcialmente. Se restauraron tres habitaciones equipadas con literas, sala de estar con chimenea, cocina, lavabo y servicios.
Sin embargo en la actualidad se encuentra otra vez en pésimo estado de conservación, aunque siempre puede ser útil para resguardarse de las inclemencias meteorológicas. Se puede utilizar el salón, que dispone de una mesa con sus bancos, y un par de habitaciones con literas, aunque no hay colchones.
La puerta encaja bien, y se cierra con pestillo. Se puede encontrar agua en la vecina Laguna de Lanjarón en verano (a unos 15 min.), o a una media hora de bajada, en los Lagunillos de la Virgen (Fuente: www.nevasport.com/sierranevada/montana/refelorrieta)
Es hora de continuar nuestra ruta y dejar estas vistas atrás...
De un Refugio a otro, el del Río Lanjarón, que está próximo a la bifurcación de dos caminos: Verea Cortá para ir a Pico del Caballo (3.015 mts.), o la Vereda de la Loma de Cáñar.
Aquí podemos decir que nace el Río Lanjarón.
La vereda parece abrirse paso en la loma frente al pico del Caballo, muy conocido por nosotros por acabar ahí Integrales u otras aventuras. De ahí conocíamos esta vereda que hoy recorremos, de pasar tardes y ratos allí admirando la vista.
En ocasiones nos vemos obligados a perturbar la paz de cabras montesas, vacas o toros... quizá los auténticos dueños de estas tierras
La vereda parece bien marcada aunque en ocasiones hay que ir atentos para no perderla. Llegamos a otro refugio que nos marcaba el mapa. Este es un refugio forestal, las vistas son tremendas. Para pasar noche no está nada mal, lo único que no tiene puerta.
El Cerro del Caballo que ha dominado un buen rato nuestra vista empieza a quedar atrás y ganamos nuevos horizontes...
No es un día especialmente claro, pero se puede ver la presa de Rules, la carretera a la costa, e incluso Salobreña.
Da tiempo a intentar abarcarlo todo, con la mirada al menos, antes de seguir concentrado en no torcerte un tobillo...
CONTINUARÁ...
Hemos pasado por sitios que no se puede ir en coche, ni siquiera en bici, y parece mentira que lugares tan recónditos se siguen encontrando en Sierra Nevada, y si lo cuentas alguien te puede decir: "Pero después de tantos años ¿aún hay sitios de la Sierra que no conocéis?".
Hemos ido haciendo "CACO", CAminando y COrriendo siempre que hemos podido.
Integrantes: Enrique, Jesús y Migue.
Apoyo: Ida Angus, vuelta Paco.
Desnivel acumulado: Unos 3.700 metros.
Distancia: Poco más de 30 Km (pero por montaña, ya se sabe).
Hora de salida: 7.15 h. desde los Albergues (Hoya de la Mora).
... pasamos por la Laguna de Las Yeguas...
...dejamos atrás los Lagunillos de La Vírgen. Los neveros que se observan pueden ser incluso de hace dos años, porque el año pasado la nieve de una temporada se solapó con la siguiente. A estas alturas el viento cesa algo, el amanecer nos ha traído mucho viento en esa primera parte.
La ascensión hacia el Elorrieta se hace aún en sombra, y cruzamos los neveros helados
Granada queda bajo nuestros pies, y se va quedando atrás
Por fin alcanzamos el REFUGIO DEL ELORRIETA (3.187 mts.)
Fue construido entre los años 1.931 y 1.933, y bautizado con ese nombre en honor del Director General de Montes D. Octavio Elorrieta. Personalmente creo que en sus comienzos no pudo haber refugio igual; es amplio, integrado en la zona, una joya de su tiempo.
Contaba con calefacción, instalación de agua y grupo electrógeno para iluminación. Constructivamente consta de dos partes, una abovedada exterior y otra excavada en roca, con un conjunto de galerías excavadas a pico y recubiertas con una bóveda de ladrillos y zócalo de azulejos.
Desde allí sus vistas son impresionantes, te asomas hacia el Barranco de Poqueira, un buen lugar para reponer fuerzas antes de seguir.
Hasta ahí pensamos que la subida había terminado y que todo sería ya bajada hasta el pueblo de Cáñar. No fue así del todo como luego podréis comprobar.
La vista del Mulhacén con los primeros rayos de sol que nos cegaban a eso de las 9 de la mañana o un poco antes.
Del Refugio del Elorrieta podemos añadir que la diferencia de temperaturas pronto fisuró la bóveda de ladrillo hasta dejarla caer, y el tiempo y sobre todo el vandalismo hicieron lo demás. Pronto fue completamente desmantelado: desaparecieron puertas, ventanas, calefactores, conducciones de agua, de luz... hasta la más completa ruina. A mediados de siglo se intentó recuperar e incluso en los años 60 se llegó a reconstruir parcialmente. Se restauraron tres habitaciones equipadas con literas, sala de estar con chimenea, cocina, lavabo y servicios.
Sin embargo en la actualidad se encuentra otra vez en pésimo estado de conservación, aunque siempre puede ser útil para resguardarse de las inclemencias meteorológicas. Se puede utilizar el salón, que dispone de una mesa con sus bancos, y un par de habitaciones con literas, aunque no hay colchones.
La puerta encaja bien, y se cierra con pestillo. Se puede encontrar agua en la vecina Laguna de Lanjarón en verano (a unos 15 min.), o a una media hora de bajada, en los Lagunillos de la Virgen (Fuente: www.nevasport.com/sierranevada/montana/refelorrieta)
Es hora de continuar nuestra ruta y dejar estas vistas atrás...
De un Refugio a otro, el del Río Lanjarón, que está próximo a la bifurcación de dos caminos: Verea Cortá para ir a Pico del Caballo (3.015 mts.), o la Vereda de la Loma de Cáñar.
Aquí podemos decir que nace el Río Lanjarón.
La vereda parece abrirse paso en la loma frente al pico del Caballo, muy conocido por nosotros por acabar ahí Integrales u otras aventuras. De ahí conocíamos esta vereda que hoy recorremos, de pasar tardes y ratos allí admirando la vista.
En ocasiones nos vemos obligados a perturbar la paz de cabras montesas, vacas o toros... quizá los auténticos dueños de estas tierras
La vereda parece bien marcada aunque en ocasiones hay que ir atentos para no perderla. Llegamos a otro refugio que nos marcaba el mapa. Este es un refugio forestal, las vistas son tremendas. Para pasar noche no está nada mal, lo único que no tiene puerta.
El Cerro del Caballo que ha dominado un buen rato nuestra vista empieza a quedar atrás y ganamos nuevos horizontes...
No es un día especialmente claro, pero se puede ver la presa de Rules, la carretera a la costa, e incluso Salobreña.
Da tiempo a intentar abarcarlo todo, con la mirada al menos, antes de seguir concentrado en no torcerte un tobillo...
CONTINUARÁ...
sábado, 13 de agosto de 2011
CRUZAR SIERRA NEVADA
Hoy nos hemos juntado para pasar de un lado a otro de Sierra Nevada, llevabamos tiempo preparando esta aventurilla. Salimos bien temprano de Granada, hasta los Albergues. De ahí 10 Kms hasta la Carihuela (Collado del Veleta).
Para mi no era la primera vez que lo hacía, pero alguno de los que me acompañaban nunca habían vivído algo similar. Incluso en un día veraniego como hoy se pueden encontrar neveros, y hay que tener cuidado.
Este carril lo he pasado muchas veces (a pie, esquiando... ¡incluso en coche! hace años... por suerte ya no se puede), en bici se hace ameno, y las vistas son tremendas a la Sierra más salvaje: La Alcazaba, Bacares, El Cuervo, Juntillas, Picón de Jéres,... todo ello a más de 3.000 metros de altitud. Esta es la mejor época para conocer la alta montaña sin grandes riesgos.
Los cruces de vertientes, los cambios de rasante, como este que es el paso de los Crestones de Río Seco, te permiten ir conquistando diferentes paisajes...
Al cruzar junto al Refugio de Cuatro Vientos se puede admirar la base del Mulhacén, el gran rey de la Sierra, el más alto... podemos cambiar impresiones con otros visitantes que van a pie, en bici; gente de diversos lugares que sabe admirar y contemplar la belleza.
Al cruzar La Caldera ya podemos admirar la bajada, el imponente Barranco del Poqueira que tantas veces recorremos por su parte baja. Es soberbio, llevamos unos 17 Kms., ahora cuidado, guardad la distancia de seguridad y vamos a descender...
Observad... se puede ver el Refugio del Poqueira ahí abajo, muy cerca, el refugio está a 2.600 metros de altitud, aún lo vemos desde arríba. Cuántas noches de camaradería se me vienen a la cabeza.
También contemplamos Trevélez a vista de pájaro.
Ya nos vamos dejando las grandes cumbres atrás, y cada metro que descendemos nos acerca a la civilización, el descenso provoca la nostalgia de dejar atrás lo alcanzado.
Llegamos a las zonas boscosas de pinos, han ido cambiando los pisos bioclimáticos, y por tanto los ecosistemas. Dejamos de sentir el viento frío de 10 grados y pasamos a ráfagas más cálidas.
Sobre las 12.30 llegamos a Capileira, están de fiestas este fin de semana... abro bien los ojos y reconozco a José Manuel, a quien saludo... pero creo que él no me ha reconocido. Luego veo a Sandra ¡ella si me devuelve el saludo con un "Adiós maestro"!.
Por fin llegamos a nuestro destino, donde comemos y nos recogen unos conductores de excepción, son quienes han hecho posíble salir y llegar sin grandes esperas. ¡Esto es un lujo!
Hasta Capileira desde los Albergues: 42 Kms (una maratón).
Hasta Órgiva (Cámping de abajo): 64 Kms.
Ya de regreso a casa he querido compartir esta experiencia, una más del verano, para quien se asome por aquí (por este blog), especialmente a mis seguidores alpujarreños.
ESTO ES TODO AMIGOS. NO PERDÁIS LA OPORTUNIDAD DE DISFRUTAR LAS VACACIONES.
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