SOBRE LAS TAREAS QUE OS MANDÉ

Esta entrada es sólo para los que ya leyeron la entrada del 19 de diciembre, son dos entradas más abajo.
Estoy haciendo una de las tareas que os mandé, la entrada está más abajo para los que aún no la hayáis visto. Lo que os muestro es un borrador, voy apuntando las actividades que voy haciendo en una tabla, luego puedo poner de un color (azul) las saludables,por ejemplo, y en rojo las perjudiciales,...
He visto las imágenes de Trevélez en los periódicos y telediarios, cuidadín con el barro...

Respecto a la tarea para los sedentarios, este es el modelo que podeis seguir:

No olvideis que las tareas las pediré el primer día que tengamos clase tras el regreso de las vacaciones, las debeis entregar por escrito, serán valoradas.
Un saludo. Pasadlo bien y disfrutad que los días están pasando muy rápido...

CURSO DE ESCALADA

TAREA PARA LOS DÍAS DE NAVIDAD

El profesor de Educación Física quiere, en primer lugar, desearos Felices Fiestas junto a los vuestros. Espero que descanseis de desplazamientos en bus hasta el instituto, madrugones, etc.
Pero desde el 23 de Diciembre, hasta el 7 de Enero del próximo 2010, creo que se pueden hacer muchas cosas, además de ponerse púo de polvorones y alfajores. Podéis disfrutar de ese pedazo de entorno que teneis alrededor de vuestros pueblos.
Aprovechad que viene familia de fuera o vais por ahí para hablar con esa tía o ese tío que conoce tantas rutas para la bici, o para caminar, o para ir en caballo.
Prueba a hablar con el abuelo o abuela para que te cuente cómo jugaba, con qué se divertía,...
Son 15 días en los cuales, si os lo proponéis podeis fijaros un objetivo y acercaros bastante, aquí van algunos ejemplos:
1. PARA LOS MÁS ACTIVOS.- Pones en un papel todos los días de vacaciones, y vas rellenando cada cuadrito que representa un día, en azul lo que beneficia a tu salud (correr 30', jugar al baloncesto, salir a caminar,...), y en rojo lo que puede perjudicar (inflarse de cenar hasta reventar, tragarme el humo del puro del tío Manolo).
2. PARA LOS MÁS SEDENTARIOS.- Clasifica las entradas de este blog (todas, al llegar abajo del todo tienes entradas antiguas) en las siguientes familias:
a) Las que tengan que ver con la CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD,
b) las que crean que tienen que ver con JUEGOS
c) ya sabéis la diferencia: las que tengan que ver con DEPORTES
d) las que sean de EXPRESIÓN CORPORAL (bailes, teatro,...)
e) las que tengan que ver con ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA
Al llegar de vacaciones me dices de qué entradas tengo más, y si crees que hay un claro desequilibrio busca en internet y me mandas ideas a mi correo electrónico, o al regreso me das una relación de ideas para mejorar este blog.

* Os pongo un par de enlaces para que veais cómo la gente de fuera de vuestros pueblos aprovecha lo que vosotros tenéis muy cerquita:
http://www.foromtb.com/f8/ruta-por-la-alpujarra-lanjaron-104810.html
http://picasaweb.google.com/solorutas

Pues hala... no digáis que no os voy a dar motivos para que no me echéis de menos.
Pasadlo bien, disfrutad y venid con fuerzas y ánimo para el próximo trimestre.

La cumbre de las cumbres

8.848 metros sobre el nivel del mar.

Cumbre del Everest

Everest fue el nombre que le pusieron los británicos a la cumbre más alta del planeta, y es el apellido de George Everest, que fue quien hizo las mediciones. Sin embargo en Nepal el nombre de esta montaña es SAGARMATHA, y en Tibet, digo ¡ejem! China (por desgracia, era más auténtico el Tibet cuando era independiente), es CHOMOLUNGMA. En este caso es Everest, porque han mancillado la cumbre, pero las vistas son tremendas.

Yo vi ese aeropuerto de Lukla, y la vista de la montaña desde su ladera sur cuando visité el Campo Base en el 2000, este año hará diez años... me estoy haciendo un viejete.